محفل ادبی گلستان|ادبیات و روانشناسی

ادبیات روانشناسی

نوشته های تازه

تنهایی دره یا قله ، فرامرز فرحمهر

من تنهاتر از آن بودم که تنهایی را حس کنم، تنهایی مانند شبحی همراهم بود، گاهی با شیطنت های کودکانه به شانه ام می زد و پشت درخت های انار پنهان می شد! و گاهی کفش هایم را هم پنهان می کرد تا از خانه بیرون نروم و کنارش

تنهایی ، فرامرز فرحمهر

بمانم ، من تنهاتر از آن بودم که تنهایی را درک کنم! به مرغ هایم غذا می دادم، با سگ هایم حرف می زدم و گربه هایم را به آغوش می کشیدم، با توپ پلاستیکی دولایه ام، به دیوار شوت می زدم و با چرخم، تمام سر پایینی های محل را، طی می کردم و می خوردم زمین، پوست پاهایم می رفت تنهایی بغلم

ادامه ...
گفتگو با آدمی درونی ، پونه مقیمی

اگر میتوانستم تو را از غمها دور نگه میداشتم و کاری میکردم که هیچگاه اشک از چشمانت سرازیر نشود مگر برای خنده های بدون وقفه، اگر میتوانستم تو را از سختی ها دور نگه میداشتم و دنیا را همیشه به کامت میگرداندم ، اگر میتوانستم کاری میکردم

اگر میتوانستم ، پونه مقیمی

که هیچگاه ناامید نشوی، اگر میتوانیتم خیلی کارها برایت میکردم، اما نمیتوانم. من نمیتوانم دنیا و قوانین دنیا را تغییر دهم، نمیتوانم کاری کنم که پیر نشوی، که طرد نشوی، که اشتباه نکنی که آسیب نبینی! من هیچگاه نمیتوانم، شبیه یک احمق با تو برخورد کنم و به تو بگویم همه چیز درست میشود من نمیتوانم

ادامه ...
جنگ یا پذیرش، خودتان انتخاب کنید

ما به دنیا نیامده ایم که با آدم ها در رابطه هایمان بجنگیم، ما به دنیا آمده ایم که آدم ها را با تمام نقض هایشان بپذیریم! دنیا محل جنگ نیست، محل پذیرش است! پذیرش تفاوت ها و نقص ها! و گاهی این پذیرش انقدر سخت میشود که بسیاری از آدم

جنگ یا پذیرش

ها ترجیح میدهند بجنگند، تا مجبور به تحمل پذیرش نشوند. به هر حال در بسیاری از ما خشمگین بودن راحت ترین راه حل است، چون در خشم خیلی لازم نیست چیزی را بپذیریم و در حمله کردن خیلی لازم نیست منطقی به نظر برسیم ، تکرار میکنم، چون در خشم خیلی لازم نیست چیزی را بپذیریم

ادامه ...
 طبیعت ذهن و مدارا با آن طبیعت ذهن و مدارا با آن

خیلی خوب به خاطر می آورم
روزهایی را که تمرین ذن می کردم
به این امید که با تمرین ذهنم
آنچه که می خواهم را اندیشه خواهم کردم
در واقع سوار بر این اسب وحشی می شوم
و این اسب هم همیشه باید آرام باشد!

تمریناتی که با جملات تاکیدی و مانترا همراه بود!
( امروز روز خوب من است، خشمگین نمی شوم
پر انرژی و شاد خواهم بود
مردم و جهان اطرافم را قضاوت نخواهم کرد و .. )

قطعآ شما هم تجربه های مشابهی داشته اید!
تصمیم گرفته اید که حتی اگر هم در تمرین نیستید
به مثبت بودن آگاه باشید
و بخواهید در روندی بلند مدت تغییراتی را ایجاد کنید!


دسته: داستان+و+متن
برچسب ها: متن های عارفانه, فرامرز فرحمهر, ذهن, مقالات عارفانه, متن پر معنی جدید,
  • ارسال شده توسط: مدیریت
  • ارسال شده در تاریخ: پنجشنبه 15 تیر 1396
ادامه مطلب...
 دستگاه تحلیلی سالم دستگاه تحلیلی سالم
شما را از آسیب رساندن
به خود و جهان هستی حفظ می کند!
بیشتر ما انسان ها
فاقد دستگاه تحلیلی کاملی هستیم!

به همین علت در اکثر تصمیم گیری هایمان
دچار اشتباهات فاحشی می شویم که
ما را در شرایط و روابطی ناسالم قرار می دهند
در واقع به دام می اندازند!

حال شاید بپرسید که خب!
دستگاه تحلیلی سالم چیست؟
دستگاه تحلیلی سالم
چیزی ست که من آن را نتیجه شعور می دانم!
نام دیگر این دستگاه، می تواند اصول اخلاقی باشد


دسته: داستان+و+متن
برچسب ها: روانشناسی مدرن, متن های خودکاوی, فرامرز فرحمهر, زندگی, روانشناسی, متن پر معنی جدید,
  • ارسال شده توسط: مدیریت
  • ارسال شده در تاریخ: چهارشنبه 14 تیر 1396
ادامه مطلب...
 لذت نخواهیم برد لذت نخواهیم برد
مخصوصآ از کوچکترین
و در دسترس ترین دلخوشی ها
وقتی بخشی از ما هنوز درگیر آدمهاست!

ما بیشتر از آنچه که فکر میکنیم
درگیر ادمها هستیم
و بیشتر از انچه که تصور میکنیم
به خودمان دروغ میگوییم که
“تمام اش کرده ایم”!!

یکی از دلایل بزرگی که باعث میشود
نتوانیم رابطه ای را در ذهنمان تمام کنیم
“اسیرِ یک نماد ” شدن است!


دسته: داستان+و+متن
برچسب ها: روانشناسی, پونه مقیمی, زندگی, متن های خودکاوی, متن پر معنی جدید,
  • ارسال شده توسط: مدیریت
  • ارسال شده در تاریخ: سه شنبه 13 تیر 1396
ادامه مطلب...
 ما همه شبیه به هم هستیم ما همه شبیه به هم هستیم
فقط تصمیم هایمان ما را از هم متفاوت میکند
در همه ی ما خشم و نفرت وجود دارد.
در همه ی ما دوست داشتن و غم وجود دارد.
اما همه ناکامل و پر از تعارض هستیم.

و متاسفانه در همه ی ما بخشی وجود دارد که
اصلا از اسیب رساندن به خود و دیگران نمی هراسد.
باور کنید در همه ی ما وجود دارد!
کمی عمیق تر نگاه کنید متوجه میشوید که
چقدر راحت میشود شبیه همان ادمهایی شد که
ما را زخمی کرده اند

ما همه زمانهای زیای میتوانیم
شبیه دیگرانی که قضاوتمان کرده اند ، قضاوت کنیم.
درست انگونه که خشمهایشان را پرتاب کرده اند
خشمهایمان را بر سرشان اوار کنیم.
انگونه که تحقیرمان کرده اند، تحقیرشان کنیم.


دسته: داستان+و+متن
برچسب ها: زندگی, پونه مقیمی, روانشناسی, روانشناسی مدرن, متن های خودکاوی, متن پر معنی جدید, خودشناسی,
  • ارسال شده توسط: مدیریت
  • ارسال شده در تاریخ: سه شنبه 13 تیر 1396
ادامه مطلب...
تعداد کل صفحات : 11 ...567891011
مطالب پونه مقیمی
پونه مقیمی

ابر برچسب ها