محفل ادبی گلستان|ادبیات و روانشناسی

ادبیات روانشناسی

نوشته های تازه

تنهایی دره یا قله ، فرامرز فرحمهر

من تنهاتر از آن بودم که تنهایی را حس کنم، تنهایی مانند شبحی همراهم بود، گاهی با شیطنت های کودکانه به شانه ام می زد و پشت درخت های انار پنهان می شد! و گاهی کفش هایم را هم پنهان می کرد تا از خانه بیرون نروم و کنارش

تنهایی ، فرامرز فرحمهر

بمانم ، من تنهاتر از آن بودم که تنهایی را درک کنم! به مرغ هایم غذا می دادم، با سگ هایم حرف می زدم و گربه هایم را به آغوش می کشیدم، با توپ پلاستیکی دولایه ام، به دیوار شوت می زدم و با چرخم، تمام سر پایینی های محل را، طی می کردم و می خوردم زمین، پوست پاهایم می رفت تنهایی بغلم

ادامه ...
گفتگو با آدمی درونی ، پونه مقیمی

اگر میتوانستم تو را از غمها دور نگه میداشتم و کاری میکردم که هیچگاه اشک از چشمانت سرازیر نشود مگر برای خنده های بدون وقفه، اگر میتوانستم تو را از سختی ها دور نگه میداشتم و دنیا را همیشه به کامت میگرداندم ، اگر میتوانستم کاری میکردم

اگر میتوانستم ، پونه مقیمی

که هیچگاه ناامید نشوی، اگر میتوانیتم خیلی کارها برایت میکردم، اما نمیتوانم. من نمیتوانم دنیا و قوانین دنیا را تغییر دهم، نمیتوانم کاری کنم که پیر نشوی، که طرد نشوی، که اشتباه نکنی که آسیب نبینی! من هیچگاه نمیتوانم، شبیه یک احمق با تو برخورد کنم و به تو بگویم همه چیز درست میشود من نمیتوانم

ادامه ...
جنگ یا پذیرش، خودتان انتخاب کنید

ما به دنیا نیامده ایم که با آدم ها در رابطه هایمان بجنگیم، ما به دنیا آمده ایم که آدم ها را با تمام نقض هایشان بپذیریم! دنیا محل جنگ نیست، محل پذیرش است! پذیرش تفاوت ها و نقص ها! و گاهی این پذیرش انقدر سخت میشود که بسیاری از آدم

جنگ یا پذیرش

ها ترجیح میدهند بجنگند، تا مجبور به تحمل پذیرش نشوند. به هر حال در بسیاری از ما خشمگین بودن راحت ترین راه حل است، چون در خشم خیلی لازم نیست چیزی را بپذیریم و در حمله کردن خیلی لازم نیست منطقی به نظر برسیم ، تکرار میکنم، چون در خشم خیلی لازم نیست چیزی را بپذیریم

ادامه ...
 وقتی که نمیبینی وقتی که نمیبینی عصبانی میشی
دیدن که ترس نداره!
گفت: اما باید آدم هارو ادب کرد!
گاهی سکوت ما، اون هارو به اشتباه میندازه!!
گفتم: درسته، اما باید سکوتمون، از درون آغاز شه
وقتی که درون و ببینیم!

آدم هارو هم تا حدودی میبینیم!
اونوقت جای واکنش کردن! کنشگر میشیم!
ما میبینم که اون آدم پشت رفتارش چه انکارها
و رنج هایی و تحمل میکنه! ما میبینم!
چون انکارها و رنج هامون و دیدیم!

همه ما در مسیر ترکش رابطه های
سخت و آزاردهنده قرار گرفته ایم و باز هم خواهیم گرفت!
شاید بشه با تنظیم فاصله، یا قطع ارتباط در این نوع رابطه ها
از میزان رنج، یا آسیبی که میبینم کم کنیم!

اما هیچ راه گریزی از ناخالصی ها
و بخش هایی که درون ما نیاز به دیده شدن دارند نیست!
به هر جایی که در این دنیا فرار کنیم
انسانی رو درونمون حمل میکنیم که با ما با صدا و بی صدا
در احساسات و تفکراتمون حرف میزنه!

رابطه های سخت، آینه هایی با وسعت های بی انتها!
برای دیدن و درک عمیق ترین لایه های آسیب دیده
و گم شده ی درونمون هستند!

گفت: ما آدم هارو تحلیل میکنیم!
به این امید که در برخورد بعدی، آسیب نبینیم!
اما باز هم در برخورد بعدی! رفتار مشابهی از اون ها
باعث رنجش، و ناراحتیمون میشه! دلیلش چیه پس؟
جواب نداده که!

گفتم: ما آدم هارو تحلیل نمیکنیم!
اون هارو بلافاصله بعد از رنجی که به ما وارد کردن!
با پایین ترین سطح آگاهی، قضاوت و محکوم میکنیم!
و با بُهت از خودمون میپرسیم!
آخه چقدر این آدم میتونه اینطوری یا اونطوری باشه؟!!

اگر فقط ده درصدِ میزان انرژی تحلیل و خشمی که
صرف آدم مقابل میکنیم و خرج دیدن آسیب و انکاری که از درون
دلیل رنجش مون شده کنیم!
در رابطه ها در جایگاه سالمتر و منطقی تری قرار میگیریم!
صمیمیت های عمیق تری و تجربه میکنیم

و انرژی ای که برای، اثبات! برنده شدن!
یا دفاع کردن خرج میشه! میره پشت صمیمیت، رشد، و آگاه تر شدن!
ما میتونیم به رابطه ها به چشم میدان جنگ!
یا مدرسه ای برای آموزش و بزرگ شدن نگاه کنیم! انتخاب باماست!

متن : فرامرز فرحمهر

دسته: داستان+و+متن
برچسب ها: فرامرز فرحمهر, روانشناسی, خودشناسی, متن های خودکاوی, متن پر معنی جدید, متن های پر محتوا, روانشناسی رابطه ها,
  • ارسال شده توسط: مدیریت
  • ارسال شده در تاریخ: دوشنبه 10 اردیبهشت 1397
قوانین ازسال نظر
در زمینه‌ی انتشار نظرات ، رعایت چند مورد ضروری است:
1 - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
2 - مدیریت مجاز است نظرات تبلیغاتی را بدون ذکر دلیل حذف نماید .
3 - نظرات حاوی درخواست تبادل لینک و بنر و سوالات شخصی پاسخ داده نمی شود .
4 - نظرات حاوی مطالب کذب ، توهین یا بی‌ احترامی منتشر نمی شود .
5 - نظرات پس از تأیید مدیر کل منتشر می‌شود.
6 - مسئولیت آثار منتشر شده با مولفان می باشد اگر با پستی مخالف بودید با ما بحث نکنید.

 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
مطالب پونه مقیمی
پونه مقیمی

ابر برچسب ها

هاوانا بیروت آبادان   غزل   کتاب هوای تازه   زندگی   متن های پر محتوا   عارفانه ترین جملات   متن های فوق العاده زیبای ادبی   متن های عاشقانه   جملات فلسفی و عرفانی   شعرهای سپید   عشق   عارفانه های زیبا   شعر زیبا   متن های عارفانه   خودشناسی   عارفان بزرگ   روانشناسی   googoosh   متن ترانه های فارسی   داستان های کوتاه   دلنوشته های زیبا   غزل معاصر   متن های خودکاوی   متن ترانه های قدیمی   اشعار عاشقانه   اشعار شاهنامه   علی نیاکوئی لنگرودی   اشعار سهراب سپهری   عاشقانه ترین شعرها   اشعار فروغ فرخزاد   بهترین شعرهای عاشقانه   اشعار جدید   جملات زیبا   فرامرز فرحمهر   متن پر معنی جدید   تنهایی   احمد شاملو   متن ترانه های خوانندگان   طالع بینی   شعرهای معاصر   شعر عاشقانه زیبا   شعر فوق العاده زیبا   متن زیبا برای زندگی   روانشناسی رنگ ها   پونه مقیمی   متن ترانه های داریوش   عاشقانه های زیبا   غزلیات حافظ   متن ترانه های زیبا   شعر